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    ヒーリングルーム セドナは、ご縁がある方としか繋がれない様になっている不思議なヒーリングルームです。

こちらのブログ記事は番外編。
高校生・男子弁当。
写真にはありませんが、この他に朝練後に食べるおにぎりを2個作っています。

      8/24(月)          8/25(火)
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8/24(月)          
朝作ったのは 
☆厚焼き玉子。
☆阿波尾鶏の七味焼き。
☆ご飯、白ごま、紀州の梅干し、自家製ガリ。

8/25(火)
前の晩に作っておいた
☆シチュー。
朝作ったのは
☆豚肉の甘辛卵とじ。
☆ウィンナー。
☆ご飯、白ごま。

      8/26(水)          8/27(木)
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8/26(水)         
前の晩に作っておいた
☆ひじきの煮物。
朝作ったのは
☆入り玉子。
☆そぼろ。
☆おつまみコーナーの鶏つくね。
☆ご飯、白ごま、自家製ガリ。
☆お味噌汁。ワカメ、玉ねぎ。

8/27(木)
前の晩に作っておいた
☆簡単フライパン・シューマイ。
朝作ったのは
☆ウインナー。
☆くっつかない焼きそば炒め。
冷たくなると焼きそばが固まるので、炒める前に麺を水洗いしておく、キャベツと麺を炒め、火を止めてからソースを混ぜ合わせると、お弁当の時にくっつかないです。
☆ご飯、白ごま、紀州の梅干し。
☆お味噌汁。ワカメ、油揚げ。

      8/28(金)          8/29(土)
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8/28(金)          
朝作ったのは
☆先週作って冷凍しておいたカレー。
☆阿波尾鶏ササミの塩コショウ焼き。
☆ご飯、白ごま、自家製ガリ。

8/29(土)
朝作ったのは
☆豚肉の甘辛卵とじ。
☆ご飯、白ごま、自家製ガリ。
☆お味噌汁。玉ねぎ、油揚げ。

8/30(日) お弁当なし。

今週の一言。
お盆中は部活のお休みが数日あったりして、お弁当を作らないと気分がダレてしまいました。
明日から学校スタートだと思うと気が重いです。。。

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2015.08.30 / Top↑