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    ヒーリングルーム セドナは、ご縁がある方としか繋がれない様になっている不思議なヒーリングルームです。

こちらのブログ記事は番外編。
高校生・男子弁当。
写真にはありませんが、この他に朝練後に食べるおにぎりを2個作っています。

      7/13(月)          7/14(火)
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7/13(月)          
前の晩に作っておいた
☆ハンバーグ。
☆スパゲティ、サラダ。ハム、玉ねぎ、玉子入り。
朝作ったのは
☆ブロッコリーのおかかマヨ和え。
☆トマト。
☆ご飯、しば漬け、白ごま、紀州の梅干し。
☆お味噌汁。玉ねぎ。

7/14(火)
朝作ったのは
☆厚焼き玉子、カニカマ入り。
☆タンドリーチキン。
☆おつまみコーナーの鶏つくね。
☆トマト。
☆ご飯、しば漬け、白ごま、紀州の梅干し。
☆キュウイ、グレープフルーツ2種類。

     7/15(水)          7/16(木)
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7/15(水)          
朝作ったのは
☆黒豚生姜焼き。
☆ご飯、白ごま、自家製ガリ。
☆お味噌汁。玉ねぎ、切り干し大根。
☆キュウイ、グレープフルーツ2種類。

7/16(木)
前の晩に作っておいた
☆千切り大根の煮物。
☆厚揚げとひき肉の煮物。
朝作ったのは
☆ささみのカレー風味ピカタ。
☆ご飯、白ごま、紀州の梅干し。
☆お味噌汁。玉ねぎ、切り干し大根、ワカメ。
☆朝ごはん。「ブーランジェリ アユメイ」さんの食パンでサンドイッチ。ハム、チーズ、レタス。

     7/17(金)          7/18(土)
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7/17(金) 
前の晩に作っておいた         
☆ひじきの煮物。
朝作ったのは
☆厚焼き玉子、カニカマ入り。
☆ジャーマンポテト・カレー風味。
☆黒豚韓国風炒め。
☆ご飯、白ごま、紀州の梅干し。
☆お味噌汁。玉ねぎ、切り干し大根、ワカメ。

7/18(土)
☆ささみのカレー風味ピカタ。
☆ウィンナー。
☆おつまみコーナーのトントロスモーク。
☆ご飯、白ごま、紀州の梅干し。
☆お味噌汁。玉ねぎ、キャベツ、ワカメ。
☆凍らせたアサイージュース。

7/19(日) 激励会・お弁当なし。

今週の一言。
昨日の土曜日が終業式だったのね、、、と部活のスケジュール表を見て今朝、知りました。
長い夏休みに突入。
殆ど、部活に明け暮れる日々となります。
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2015.07.19 / Top↑