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    ヒーリングルーム セドナは、ご縁がある方としか繋がれない様になっている不思議なヒーリングルームです。

こちらのブログ記事は番外編。
高校生・男子弁当。
写真にはありませんが、この他に朝練後に食べるおにぎりを2個作っています。

      6/22(月)          6/23(火)
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6/22(月)          
朝作ったのは
☆ウィンナーと玉ねぎの喫茶店風ナポリタン、パセリかけ。
☆お稲荷さん&自家製ガリ。

6/23(火)
朝作ったのは
☆タンドリーチキン。
☆おつまみコーナーのトントロスモーク。
☆炒り卵、白ごま、ご飯、自家製ガリ。
☆お味噌汁。玉ねぎ。

      6/24(水)          6/25(木)
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6/24(水)          
前の晩に作っておいた
☆カレー。
朝作ったのは
☆ご飯、白ごま、しば漬け、卵焼き。
☆お味噌汁。玉ねぎ、切り干し大根、ワカメ。
☆凍らせたキュウイ。

6/25(木)
前の晩に作っておいた
☆ジャガイモ素揚げ。
☆ニンニク風味・とんかつ。
朝作ったのは
☆トマト。
☆ご飯、白ごま、イワシ角煮、無添加ふりかけ。
☆お味噌汁。玉ねぎ、切り干し大根。

      6/26(金)          6/28(日)
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6/26(金)
前の晩に作っておいた
☆簡単シューマイ。
☆ひじきの煮物。
朝作ったのは
☆厚焼き玉子。
☆ウインナー。
☆トマト。
☆ご飯、白ごま、紀州の梅干し。
☆お味噌汁。玉ねぎ、油揚げ。
          
6/27(土) 午前練習。お弁当なし。 

6/28(日)
朝作ったのは
☆黒豚生姜焼き。
☆厚焼き玉子。
☆ウィンナー。
☆トマト。
☆ご飯、白ごま、紀州の梅干し、無添加ふりかけ。
☆凍らせたキュウイ、グレープフルーツ。

今週の一言。
暑くなってきたので、うどんや素麺を持たせようかと思っています。
おかずが停滞気味で、息子の求める“ときめくお弁当”を作るのは難しいですー。
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2015.06.28 / Top↑